普段から使える! 腰に優しい「逆手持ち上げ」とは
リュックサック以外にも、たとえばアウトドアでは荷物をカゴやコンテナに入れてまとめて運ぶことがよくあります。こちらも「警視庁警備部災害対策課」公式Xが以前公開した裏技が話題に。持ち手を掴む際に外側ではなく内側から逆手に持ち上げることで、腰への負担が少なく感じられるそうです。
旅行・アウトドアに限ったことではありませんが、重たい荷物を持ち運んで体を痛めることのないよう、移動時のひと工夫を忘れないようにしてくださいね。
楽しい外遊びはソトラバで。アウトドアWEBメディア Soto Lover
リュックサック以外にも、たとえばアウトドアでは荷物をカゴやコンテナに入れてまとめて運ぶことがよくあります。こちらも「警視庁警備部災害対策課」公式Xが以前公開した裏技が話題に。持ち手を掴む際に外側ではなく内側から逆手に持ち上げることで、腰への負担が少なく感じられるそうです。
旅行・アウトドアに限ったことではありませんが、重たい荷物を持ち運んで体を痛めることのないよう、移動時のひと工夫を忘れないようにしてくださいね。