酸素ボンベなしでダイビングってマジか？ストイック過ぎる「フリーダイビング」の競技種目とは

速さを競う「ダイナミックウィズフィン」

これまで紹介してきた種目は、海でおこなわれる海洋競技種目でした。しかしプールでおこなわれる競技種目もあり、フリーダイビング初心者はまずプール競技種目からスタートするのもおすすめです。

プールでは「ダイナミックウィズフィン」が代表的な競技種目。この種目では、一息で水平方向に移動する距離を競います。名前の通り、フィンを使用する種目ですが、フィンを使用しない「ダイナミックアウトフィン」も存在します。

速さを競う競技の他にも、水面にうつ伏せに浮き、呼吸をどれだけ長く止められるかを競う競技「スタティックアプネア」などがあります。息を止めるというシンプルな行為ですが、求められるのは身体的能力だけじゃないのがポイント。息を長く止めるためには心理的なコントロールが影響するなど、かなり奥が深い競技です。

フリーダイビングの魅力はなんといっても水など自然との一体感を味わえること。フリーダイビングに興味が湧いたら、まずはスクールの初心者コースなどから体験してみてはいかがでしょうか。